人流后“补血益气”有哪些食物?做人流的女性越来越多，最主要的原因是大家都有个意识，就是草率的认为无痛人流既然不疼，做几次无所谓。都认为无痛人流的代价很小，不会有痛苦的折磨，不影响日常的生活，另外年轻的女性会轻信各种人流小广告，这些都是错误的认识，以及等等原因造成人流，而反复人流也是人流率高的重要原因，大庆市萨尔图区油城女子医院下面给女性介绍一些人流后补血益气的食物，祝您身体复原。

　　人流后“补血益气”有哪些食物?

　　大庆市萨尔图区油城女子医院的专家提醒，尤其要注意的是，现在的人流的女性当中，年轻的、未婚的女性越来越多，也因为如此，这些女性都本着自己年轻、身体健壮，认为人流的小手术扛得住，其实这种认识是极为错误的，哪怕是最专业的医院所进行的无痛人流都不能保证对身体全方位的保证无伤害，特别是反复人流，会导致子宫损伤、内分泌紊乱、输卵管阻塞、子宫内膜炎、附件炎、宫外孕等等，严重者会造成不孕不育。所以千万不可太过草率。

　　人流后最好做个“小月子”，那么人流后的补血益气的有哪些食物呢?

　　虽然说人流是不同于正常的生育，但在手术后也是会消耗体能的，损伤身体的机能，因此，人流后的月子也要格外重视，一般来说，人流后的最好休息一到两周，休息时多吃鱼类、蛋类、豆制类等食物和新鲜的蔬菜，补血益气的食物有大枣、枸杞等食品，并且适当的活动，有利于子宫腔内的积血和蜕膜的排出。

　　流产后人流后“补血益气”有哪些食物：鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

　　大庆市萨尔图区油城女子医院提示，流产不仅丢失了一定量的血，加上流产过程中心理上和生理上承受的伤害，都会使女性在人流后身体比较虚弱，有些人还会有贫血的倾向，所以适当的补充是非常有必要的，要注意患者的体质和血流多少，来去那面均衡一下营养补充。》》》点击咨询在线专家《《《

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